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Frédéric Gingreau : ancien athlète professionnel devenu coach sportif en ligne et à domicile
Frédéric est coach sportif en ligne et à domicile de Cannes à Monaco, dans les Alpes Maritimes, c'est un ancien sportif professionnel reconverti coach sportif vivant sur la Côte d’Azur depuis 2010. Tout en étudiant les sciences du sport à l'université en 1999, il fut membre du premier CFC du Stade Poitevin Volley ball de Poitiers.
Il a signé logiquement dans sa première équipe professionnelle, le Stade Poitevin, et dans les 10 années qui ont suivi, il a parcouru la France en tant que joueur professionnel à Saint Quentin, Nice, Cambrai et enfin Fréjus. (Meilleur serveur du championnat 2005-2006, 2009-2010; sélectionné pour le All Star Game de 2005).
Pendant ce temps, il a eu la chance de s'entraîner avec de nombreux coachs, entraineurs de préparation physique, coachs mentaux très respectées dans des domaines sportifs différents et a pleinement profité de l'apprentissage des bases physiologiques à l’université et de l'importance de la préparation physique, du fitness, des étirements, du coaching mental, du yoga et du Pilates, et de la performance physique des élites notamment dans les sports d’endurance en trail à haut niveau international.
